العناية بالبشرة

علاج حب الشباب

يُعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة حب الشباب التي قد تظهر في مناطق مختلفة من الجلد مثل الوجه، الرقبة، الصدر، الكتفين وأعلى الذراعين. وعلى الرغم من أنّ حب الشباب قد يُصيب العديد من الأشخاص في مختلف الفئات العُمريّة، إلّا أنّ فترة البلوغ تُعدّ المرحلة الأبرز التي قد تنتشر فيها الحبوب على الجلد؛ وذلك لأسبابٍ عديدة يرتبط بعضها بالتغيرُّات الهرمونيّة خلال هذه الفترة.

وتختلف أنواع حب الشباب في نوعها وشدتها منها البسيط كالرؤوس السوداء المزعجة ومنها الكيسات المؤلمة، كما يمكن لحب الشباب أن يؤثر ليس فقط على بشرتك ولكن أيضا على ثقتك بنفسك. في هذا الدليل الشامل، سنستكشف تفاصيل العناية بحب الشباب، ونستعرض استراتيجيات وطرق فعّالة التي تساعدك في استعادة السيطرة على بشرتك.

فهم حب الشباب:

قبل أن ننطلق في رحلة العناية بحب الشباب، دعونا نكتشف أسرار هذه الحالة. يحدث حب الشباب أساسًا عندما تسدّ الجريبات الشعرية بالزيت وخلايا الجلد الميتة.
إفراز الزيت بشكل زائد، بالتزامن مع وجود البكتيريا، يؤدي إلى التهاب، مما ينتج عنه ظهور البثور والرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء.

أنواع حب الشباب:

بشكل عام يوجد منها نوع غير التهابي وهو لا يسبب تورم وانتفاخ الجلد حولها ويشمل هذا النوع الرؤوس السوداء والبيضاء والنوع الثاني الالتهابي الذي يبدو فيه الحب منتفخ ومتورم وهذا النوع مؤلم وإهماله قد يترك ندبات وأثار جانبية يصعب التخلص منها وهذا النوع يشمل البثور والاكياس وينصح بزيارة الطبيب في هذا النوع من الحبوب

ويوجد نوع يطلق عليه حب الشباب الميكانيكي ويبدو على شكل حبوب أو بثور تظهر بعد التمرينات تنجم عن التعرق والاحتكاك والحرارة حيث يمكن أن يتطور حب الشباب الميكانيكي في أي مكان على الوجه أو الجسم. ويتميز بوجود نتوءات حمراء صغيرة تظهر على الصدر أو الظهر أو الجبهة.
إذا كنت معرضًا بالفعل لحب الشباب، فأنت أكثر عرضة للإصابة بحب الشباب الميكانيكي.

علاج حب الشباب:

تختلف الوسائل العلاجيّة المُتبّعة للتخلُّص من حب الشباب، ويعتمد اختيار العلاج الأنسب على عدّة عوامل أهمّها العُمر، شدّة الحبوب والحالة الصحيّة للشخص المُصاب، وتتراوح العلاجات المُتوافرة بين المراهم الموضعيّة التي تُستخدم على الحبوب مباشرة وبين الأدوية التي تؤخذ عبر الفم والتي توصف من قبل الطبيب المختص،

اتباع روتين يومي للعناية بالبشرة:

التنظيف

تعد العناية بالبشرة الركيزة الأساسية في بداية علاج حب الشباب وهذا الروتين يبدأ بالتنظيف بلطف لإزالة الزيت الزائد والأوساخ دون أن يجفف الجلد من رطوبته الطبيعية. يجب استعمال منظفًا لطيفًا لإزالة الشوائب التي تسد مسامات الجلد.

تقشير

الخطوة التالية هي التقشير، خطوة حاسمة لإزالة خلايا الجلد الميتة التي قد تسهم في انسداد المسام. ادمجي مقشرًا لطيفًا يحتوي على حمض الساليسيليك في روتينك، ولكن احذري من عدم الإفراط فيها، حيث يمكن أن يؤدي التقشير الزائد إلى تهيج البشرة.

الترطيب

غالبًا ما يتم تجاهل الترطيب في عناية حب الشباب. يمكن لمرطب خفيف خالٍ من الزيوت توفير الترطيب الأساسي دون تفاقم حب الشباب. على عكس الاعتقاد السائد، فإن البشرة المعرضة لحب الشباب تحتاج إلى ترطيب كافٍ للحفاظ على توازنها الصحي.

استخدام منتجات خاصة بحب الشباب:

تقدم دوفت منتجات متكالمة مخصصة للتعامل مع حب الشباب حيث ينصح بتطبيق منظف تربلليس على البشرة والذي يحوي على حمض الساليسيك الذي يعمل على حل الدهون التي تسد المسام ويعمل على إزالة الشوائب من البشرة

المنتج الموصى به

منظف الوجه من تروبليس

منظف وجه كريمي إلى رغوي يزيل احتقان المسام ويزيل الزيوت الزائدة ويعالج المناطق التي تعاني من مشاكل للحصول على بشرة أكثر نعومة ونعومة.

  • بعد ذلك ، يتم استخدام التصحيح الصغير بنقاط صغيرة جدا (250 ميكرون). هذه النقاط مشبعة بالمضافات النباتية ، وأبرزها تيربينول المستخرج من شجرة الشاي. وتستهدف هذه النقاط المناطق المتضررة.
المنتج الموصى به

لصاقات مايكرو لحب الشباب

فقط 250 ميكرومتر ، النقاط الدقيقة مملوءة بالمستخلصات النباتية التي تستهدف المناطق المضطربة بدقة قوية. توفر رقعة الغرواني المائي المحيطة بيئة مهدئة ووقائية للشفاء.

  • بعد ذلك ، يتم تطبيق هلام بقعة مباشرة على البثور. يحتوي هذا الجل على شجرة الشاي تيربينول ويتميز بأنه خفيف وسريع الامتصاص ويترك طبقة واقية غنية بالرطوبة على الجلد.
المنتج الموصى به

سبوت جل

خفيفة الوزن وفعالة وسريعة ، تركيبة الجل مملوءة بنسبة 10٪ Tea Tree 4-Terpineol لتوفير راحة فورية وتمتص بسلاسة في الجلد لتشكيل حاجز وقائي على المناطق المضطربة.

  • في بعض الحالات التي تحتوي فيها البثور على إفرازات ، توفر دوف حلا فعالا. يحتوي على بقع بأحجام مختلفة مصممة لامتصاص الإفرازات دون أي تدخل ميكانيكي للضغط على هذه الإفرازات ، مما قد يسبب ندبات وتشوهات جلدية.

المنتج الموصى به

لصاقات شفافة لحب الشباب

منع الملوثات ، وتقليل الندوب ، والتئام الجروح بسرعة ، وامتصاص المواد اللزجة.

المنتج الموصى به

لصاقة شفافة لحب الشباب كلاسيك

لمسة نهائية رقيقة للغاية وشفافة غير لامعة لتبقى بسلاسة على جميع ألوان البشرة.

أخيرا

تشير الدراسات إلى وجود صلة بين اتباع نظام غذائي عالي الكربوهيدرات وحب الشباب. تشير العديد من الدراسات إلى أن الأنظمة الغذائية ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض قد تحسن مشاكل حب الشباب. يبدو أن استهلاك الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي العالي يؤدي إلى سلسلة من الاستجابات التي يمكن أن تؤدي إلى حب الشباب من خلال التأثير على هرمونات النمو والهرمونات الجنسية.